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可以通过手机号码来添加抖音上的好友，具体操作步骤如下。
1、打开抖音APP，进入“我”页面。
2、在“我”页面中，点击右上角的“+”号，进入添加好友页面。
3、在添加好友页面中，选择“通讯录”选项，如果对方的手机号已经与抖音账号绑定，那么他们的名字和手机号会出现在通讯录列表中。
4、点击想要添加的好友名字后面的“关注”按钮，即可向对方发送关注请求，如果对方也关注了你，就可以成为彼此的好友。
如果想通过搜索手机号来找到对方的抖音号，可以在抖音首页点击左上角的加号，进入添加页面，然后点击“搜索手机号”选项，在搜索框中输入对方的手机号进行搜索，如果对方的抖音账号与手机号绑定并且公开了信息，那么就可以通过手机号找到他们的抖音账号并添加为好友。
操作可能因为抖音版本或手机系统的不同而有所不同，如果遇到问题，建议查看抖音的官方指南或联系抖音客服。